이용안내

식단표

 
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
 1
병아리콩밥
순두부찌개
훈제오리겨자냉채
브로콜리&초장
꽈리꼬추멸치볶음
배추김치

총 칼로리 : 756
2 (음)7.11
기장밥
미역오이냉국
김치돈육볶음
크래미달걀찜
우엉조리
배추김치

총 칼로리 : 749
3
*칼국수 후원*
잡곡밥
바지락칼국수
닭다리살볶음
어묵채조림
청경채겉절이
배추김치

총 칼로리 : 765
4
흑미밥
청국장찌개
돼지고기볶음
청포묵김가루무침
깻잎지
배추김치

총 칼로리 : 754
5
기장밥
바지락시금치국
가자미구이
감자조림
도라지무침
배추김치

총 칼로리 : 752
6
7 사회복지의 날 8
서리태콩밥
김치콩나물국
코다리조림
두부구이
오이지무침
배추김치

총 칼로리 : 735
9
표고버섯밥&양념장
미역국
떡산적
연근참깨소스무침
오복지무침
배추김치
오렌지음료

총 칼로리 : 741
10
기장밥
감자영파국
쇠고기양배추볶음
두반장가지구이
노각무침
배추김치

총 칼로리 : 755
11
흑미밥
얼강이배추국
갈치구이
호박볶음
콩나물
열무김치

총 칼로리 : 741
12 (음)7.21
기장밥
도토리묵냉국
돼지고기볶음
계란부추부침
무생채
배추김치
요쿠르트

총 칼로리 : 734
13
14 15
서리태콩밥
콩나물국
임연수구이
메추리알꽈리조림
연두부&양념장
배추김치

총 칼로리 : 752
16
흑미밥
참치김치찌개
쇠고기버섯볶음
오이무침
깻잎찜
배추김치

총 칼로리 : 749
17
후원:(주)아이케이텍
카레덮밥
미소된장국
후라이드치킨&와사비마요네즈드레싱
양상추파프리카샐러드
배추김치
요쿠르트

총 칼로리 : 725
18
잡곡밥
두부된장찌개
돼지고기불고기
양배추쌈&쌈장
어묵채볶음
배추김치

총 칼로리 : 789
19
기장밥
시래기국
코다리콩나물찜
미역줄기볶음
감자샐러드
배추김치

총 칼로리 : 746
20
21 22 (음)8.1
기장밥
백순두부탕
닭갈비
잔멸치견과볶음
파프리카&쌈무
배추김치

총 칼로리 : 780
23
흑미밥
근대국
가자미구이
쇠고기우엉채볶음
청경채무침
깍두기

총 칼로리 : 765
24
잡곡밥
콩비지찌개
오리주물럭
감자채볶음
깻잎무쌈
배추김치

총 칼로리 : 755
25
기장밥
쇠고기우거지국
생선까스&타르타르소스
새송이버섯조림
오이도라지생채
배추김치

총 칼로리 : 756
26
짜장덮밥
실파계란국
탕수육
단무지무침
배추김치
요플레

총 칼로리 : 763
27
28 29
흑미밥
버섯들깨탕
달고기감자조림
호박볶음
오이생채
배추김치

총 칼로리 : 765
30
서리태콩밥
시금치된장국
떡갈비
새송이버섯볶음
생꺳잎지
배추김치

총 칼로리 : 752
       

오늘의 식단

 

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