| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 흑미밥 사골우거지국 두부쇠고기조림 연근조림 숙주오이무침 배추김치 총 칼로리 : 745 | 2 잡곡밥 김치콩나물국 춘천닭갈비 쌈채소&견과쌈장 비빔막국수 배추김치 총 칼로리 : | 3 기장밥 양송이스프 함박스테이크 (토마토,브로콜리) 감자조림 양상추치커리샐러드 총 칼로리 : 762 | 4 뿌리채소영양밥 시금치된장국 코다리무조림 오복지무침 꽃맛살샐러드 열무김치 총 칼로리 : 773 | 5 식목일 | ||
| 6 | 7 흑미밥 감자수제비 떡갈비 한식잡채 비트콜라비무생채 배추김치 총 칼로리 : 775 | 8 (음)3.11 재인서구충청향우회후원 지역무료급식행사 추어탕 단무지 바나나 배추김치/깍두기 야쿠르트 총 칼로리 : 765 | 9 기장밥 순두부찌개 훈제오이&머스터드소스 부추양파무침 무쌈(파프리카,양배추) 배추김치 과일 총 칼로리 : 774 | 10 흑미밥 들깨미역국 갈치조림 우엉견과류볶음 오이도라지무침 배추김치 총 칼로리 : 742 | 11 채소볶음밥 짬뽕국 고추잡채&꽃빵 가지두반장구이 만다린샐러드 깍두기 요쿠르트 총 칼로리 : 742 | 12 |
| 13 | 14 찰보리밥 부대찌개 닭소금구이 깻잎무쌈 건새우마늘종볶음 열무김치 총 칼로리 : 772 | 15 렌틸콩밥 시래기된장국 죽순쇠고기볶음 브로콜리맛살볶음 풋마늘새송이무침 배추김치 총 칼로리 : 785 | 16 녹두닭죽 나박물김치 미니햄버거 메추리알조림 부추생채 배추김치 총 칼로리 : 776 | 17 흑미밥 장터국 고등어양념구이 시금치나물 건파래무침 깍두기 총 칼로리 : 785 | 18 (음)3.21 단호박영양찰밥 콩나물국 한방돼지갈비찜 조갯살애호박볶음 생깻잎지 배추김치 총 칼로리 : 792 | 19 |
| 20 장애인의날 | 21 흑미밥 쇠고기감자국 오징어볶음 멸치고추조림 치커리유자청무침 배추김치 총 칼로리 : 752 | 22 기장밥 들깨미역국 고등어(캔제품)강정 감자양파조림 오이생채 배추김치 총 칼로리 : 774 | 23 카레덮밥 물만두국 쌩선까스유린기 (&양상추) 무오이무침 배추김치 요쿠르트 총 칼로리 : 786 | 24 흑미빕 시금치된장국 돼지갈비찜 삼색나물 (숙주,고사리, 배추) 오이양파무침 배추김치 총 칼로리 : 788 | 25 녹차쌀밥 나주곰탕 메밀전병 청경채겉절이 간장깻잎절임 깍두기 총 칼로리 : 774 | 26 |
| 27 | 28 (음)4.1 흑미밥 근대국 쇠고기장조림 두부구이&볶음김치 취나물 얼갈이겉절이 총 칼로리 : 779 | 29 기장밥 두부된장찌개 돼지불고기 쌈채소&쌈장 콩나물무침 배추김치 총 칼로리 : 788 | 30 시래기&양념장 팽이버섯장국 가자미구이 들기름막국수 고추지무침 배추김치 총 칼로리 : 786 |
