| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT |
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| 2 | 3 흑미밥 청국장찌개 삼겹살구이 알배기배추무침 청포묵&양념장 열무김치 총 칼로리 : 725 | 4 발아현미밥 쇠고기미역국 갈치무조림 브로콜리*초고추장 오복지,양파무침 배추김치 총 칼로리 : 723 | 5 영양밥&양념장 얼가리배추국 날치알달걀찜 취나물 구운김 배추김치 발효요쿠르트 총 칼로리 : 706 | 6 잡곡밥 순두부찌개 임연수구이 돈육완자조림 해초무침 배추김치 총 칼로리 : 713 | 7 병아리콩밥 양송이스프 포크커틀릿&브라운소스 도라지생채 궁채 배추김치 총 칼로리 : 714 | 8 |
| 9 | 10 (음)9.21 렌틸콩밥 통배추새우젓국 삼겹살볶음 양배추찜&쌈장 고추장아찌무침 배추김치 총 칼로리 : 723 | 11 잡곡밥 얼갈이된장국 코다리무조림 훈제오리겨자채 연두부양념장 열무김치 총 칼로리 : 711 | 12 흑미밥 육개장 견과류연근조림 가지나물 배추김치 요플레 총 칼로리 : 713 | 13 녹차밥 황태무국 떡산적 오징어젓무채무침 해초무침 배추김치 총 칼로리 : 724 | 14 서리태콩밥 참치묵은지찌개 갈치구이 감자조림 깻잎지 배추김치 총 칼로리 : 725 | 15 |
| 16 | 17 흑미밥 두부된장찌개 삼겹살구이 우엉조림 알배기배추무침 열무김치 총 칼로리 : 710 | 18 현미밥 콩비지찌개 임연수무조림 당면어묵잡채 오복지 배추김치 총 칼로리 : 715 | 19 표고버섯밥&양념장 콩나물무채국 후라이드치킨&와사비마요네즈소스 무생채 배추김치 요쿠르트 총 칼로리 : 724 | 20 (음)10.1 잡곡밥 쇠고기무국 가자미카레구이 새송이브로콜리볶음 치커리사과생채 배추김치 총 칼로리 : 714 | 21 기장밥 버섯들깨탕 오리고기주물럭 깻잎&쌈무 청경채나물 배추김치 총 칼로리 : 726 | 22 |
| 23 | 24 녹차밥 홍합살무국 제육불고가 꺳잎전 배추된장나물 열무김치 총 칼로리 : 745 | 25 단호박카레덮밥 매콤콩나물국 생선까스&타르타르소스 실곤약무침 배추김치 요플레 총 칼로리 : 724 | 26 흑미밥 동태매운탕 감자닭고기조림 멸치꽈리고추조림 생꺳잎지 배추김치 총 칼로리 : 725 | 27 발아현미밥 감자토란국 돼지갈비찜 두부조림 오이생채 배추김치 총 칼로리 : 730 | 28 서리태밥 우거지콩나물국 삼치구이 오징어초무침 양배추찜&쌈장 배추김치 총 칼로리 : 721 | 29 |
| 30 (음)10.11 |