| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 차조밥 순두부찌개 훈제오리숙주볶음 청포묵미나리무침 부추샐러드 배추김치 총 칼로리 : 753 | 2 | |||||
| 3 | 4 (음)6.11* 기장밥 미역오이냉국 고사리김치사태찜 마늘종감자조림 숙주나물 배추김치 견과 총 칼로리 : 850 | 5 잡곡밥 건새우시금치국 쇠고기불고기 브로콜리무침 콩나물잡채 배추김치 총 칼로리 : 755 | 6 기장밥 청국장찌개 가자미카레구이 제육불고기 도토리묵무침 배추김치 오렌지음료 총 칼로리 : 765 | 7 흑미밥 감자수제비국 닭갈비 어묵조림 치커리유자청무침 배추김치 총 칼로리 : 765 | 8 말복특식 흑미밥 영양갈비탕 양배추겉절이 아삭이고추된장무침 배추김치 요쿠르트 총 칼로리 : 754 | 9 |
| 10 | 11 서리태콩밥 묵은지돈육찌개 코다리조림 두부구이&양념장 배추된장무침 열무김치 총 칼로리 : 775 | 12 충청향우회 지원 추어탕 무료나눔행사 추어탕 총 칼로리 : 772 | 13 기장밥 미역냉국 오징어볶음 계란찜 양상추만다린샐러드 배추김치 총 칼로리 : 765 | 14 (음)6.21* 잡곡밥 김치콩나물국 돼지고기목살구이 알배기배추쌈&씨앗쌈장 실파김무침 배추김치 두유 총 칼로리 : 855 | 15 광복절 | 16 |
| 17 | 18 기장밥 감자양파국 쇠고기버섯볶음 쥬키니호박볶음 깻잎지 배추김치 콜라비음료 총 칼로리 : 810 | 19 흑미밥 얼갈이배추국 아귀찜 가지구이 맛살샐러드 배추김치 총 칼로리 : 778 | 20 잡곡밥 순두부백탕&양념장 오리주물럭 파프리카쌈무 오이생채 배추김치 총 칼로리 : 774 | 21 카레밥 매콤콩나물국 생선까스&타르타르소스 양파장아찌 배추김치 오렌지음료 총 칼로리 : 795 | 22 열무보리비빔밥 나박물김치 강된장 돈육갈비찜 배추김치 아이스홍시 총 칼로리 : 785 | 23 (음)7.1 |
| 24 | 25 흑미밥 콩나물김치국 안동찜닭 맛살꺳잎전 오이생채 배추김치 총 칼로리 : 774 | 26 서리태콩밥 감자고추장찌개 삼치구이&와사비소스 새송이버섯볶음 생깻잎지 배추김치 총 칼로리 : 765 | 27 흑미밥 육개장 김말이떡볶이 브로콜리프리타타 오복지무침 배추김치 식혜 총 칼로리 : 775 | 28 기장밥 버섯들깨탕 임연수무조림 톳콩나물무침 바지락호박볶음 배추김치 총 칼로리 : 768 | 29 영양밥&양념장 배추된장국 떡갈비&타르타르소스 궁채장아찌 배추김치 제주백년초음료 총 칼로리 : 851 | 30 |
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