이용안내

식단표

 
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
 1
취나물밥&양념장
들깨미역국
떡갈비
무생채
깍두기
요구르트

총 칼로리 : 785
2
흑미밥
콩나물김치국
코다리무조림
새송이샐러드&흑임자소스
미역오징어무침
배추김치

총 칼로리 : 756
3
병아리콩밥
감자다시마국
돼지고추장볶음
날치알계란찜
콩나물무침
배추김치

총 칼로리 : 745
4
잡곡밥
근대된장국
고등어구이 데리야끼소스
진미채오이무침
김구이
배추김치

총 칼로리 : 748
5
흑미밥
소고기무국
두부구이&양념장
묵은지볶음
오이무침
배추김치

총 칼로리 :
6
7 8
보리밥
순두부찌개
돈사태장조림
튀김완자어묵&강정소스
오복지무침
배추김치

총 칼로리 : 773
9
추어탕 무료급식행사
추어탕
깍두기
배추김치
바나나
요구르트
후원 : 충청향우회

총 칼로리 : 743
10 (음)10.21
현미밥
콩나물국
훈제오리숙주볶음
연근조림
생깻잎양념지
배추김치

총 칼로리 : 774
11
잡곡밥
들깨미역국
임연수조림
취나물
브로콜리두부무침
배추김치

총 칼로리 : 792
12
흑미밥
두부된장찌개
돼지고기고추장볶음
양배추쌈&쌈장
멸치꽈리고추조림
배추김치

총 칼로리 : 786
13
14 15
흑미밥
콩비지찌개
갈치무조림
흑임자연근샐러드
청경채무침
배추김치

총 칼로리 : 742
16
발아현미밥
우렁된장찌개
오삼불고기
계란찜
숙주오이무침
배추김치

총 칼로리 : 745
17
영양밥&양념장
우거지된장국
닭볶음탕
깻잎&쌈무
배추김치
음료수

총 칼로리 : 772
18
기장밥
양송이스프
함박스테이크&돈까스소스
양배추샐러드
쫄면무침
배추김치

총 칼로리 : 752
19
흑미밥
육개장
새송이버섯조림
건피래무침
오이부추무침
깍두기

총 칼로리 : 746
20 (음)11.1
21 22
[동짓날 특식]
동지팥죽
동치미
소고기장조림
오징어젓무침
배추겉절이
붕어빵

총 칼로리 :
23
기장밥
콩나물국
제육볶음
멸치풋고추볶음
상추,쌈장
배추김치
요플레

총 칼로리 :
24
카레덮밥
어묵탕
생선커틀릿&타르타르소스
오이피클
배추김치
사과주스

총 칼로리 : 756
25 성탄절
* 크리스마스 *
총 칼로리 :
26
흑미밥
동태매운탕
돼지불고기
감자조림
깻잎지
배추김치
사과

총 칼로리 :
27
28 29
흑미밥
두부된장찌개
간장불고기
우엉조림
알배기배추무침
열무김치
요구르트

총 칼로리 :
30 (음)11.11
서리태콩밥
참치묵은지찌개
갈치구이
감자조림
깻잎지
배추김치
바나나

총 칼로리 :
31
잡곡밥
순두부찌개
임연수구이
돈육완자조림
구운김
배추김치
요플레

총 칼로리 :
     

오늘의 식단

 

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